Selbstreflexion und Selbstmanagement (04.04.01)
Welche der folgenden sind anerkannte Techniken zur Selbstreflexion? (Wähle alle zutreffenden)
Perspektivwechsel (Verhalten aus Sicht anderer betrachten)
Lebensrad (Wheel of Life – Lebensbereiche bewerten)
Werte-Check (eigenes Verhalten auf Konsistenz mit Werten prüfen)
Gefühls-Tracking (eigene Emotionen über den Tag notieren)
Prozess-Audit (eigene Arbeitsschritte systematisch auf Effizienz prüfen)
Musterantwort und Erklärung siehst du nach der kostenlosen Anmeldung im Trainer. Jetzt kostenlos anmelden
Merksatz:
Für die eigene Reflexion drehst du das Lebensrad im Perspektivwechsel, checkst deine inneren Werte und trackst deine Gefühle – denn dich selbst steuerst du mit Herz und Verstand, nicht mit Netzplantechnik.
Für die eigene Reflexion drehst du das Lebensrad im Perspektivwechsel, checkst deine inneren Werte und trackst deine Gefühle – denn dich selbst steuerst du mit Herz und Verstand, nicht mit Netzplantechnik.
- Kritischer-Pfad-Analyse: Dies ist ein Werkzeug der Terminplanung im Projektmanagement (Ablauf- und Terminplan), kein Instrument zur persönlichen Selbstreflexion.